Mungkin anda jadi bertanya-tanya. Teori untuk melakukan teknik bounce pass adalah memantulkan bola ke lantai dengan titik pantul 2/3 jarak kita ke target kawan. Cara Menangkap Bola dalam Bola Basket. Saat melakukan dribble, pemain basket boleh menggunakan satu atau dua tangan. Salah satu di antaranya adalah "Overhead Pass," atau yang lebih dikenal sebagai umpan atas. Dalam olahraga basket, dikenal suatu jenis operan yang bernama Behind the Back Pass. Berikut adalah cara melakukan overhead pass menurut Nuril Ahmadi (2007:14). Bounce Pass (operan pantul) Untuk melakukan teknik ini, pantulkan bola ke bawah agar bisa mengoper bola kepada rekan satu tim. Apa yang kalian ketahui mengenai teknik dasar dalam permaian bola basket. Agar tidak direbut oleh lawan, bola dilemparkan di atas kepala supaya bisa diambil oleh rekan satu tim yang berada di luar pengawalan tim lawan. Bola harus dinaikkan hingga di atas kepala lalu dilempar dengan menggunakan dua tangan ke arah dari tim atau bisa juga langsung untuk mencetak skor. 2. Teknik ini cocok dilakukan ketika jarak pemain berada jauh. Soal Essay PJOK Kelas X Bab 1 Permainan Bola Basket dan Kunci Jawabannya. Baca juga: Sejarah dan Daftar Juara IBL . Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima). Maka bounce pass adalah memberikan bola ke kawan dengan cara dipantulkan ke tanah. Lebih tepatnya, Anda memegang bola di atas kepala dan melemparnya ke rekan satu tim. Adapun tahapan melakukan teknik overhead pass adalah sebagai berikut: 1. Overhead pass merupakan teknik passing yang dilakukan dengan mengangkat bola di atas kepala dan melemparkannya ke pemain lain. Overhead pass dilakukan dengan mengangkat bola hingga atas kepala, kemudian dilempar dengan kedua tangan. c. Durasi : 6 jp (3 x Pertemuan) Tujuan Pembelajaran : Menganalisis dan Mempraktikan fakta, konsep, dan prosedur keterampilan gerak spesifik. Bola basket harus selalu dipantulkan ( dribble ). Teknik ini sering digunakan untuk mengirimkan bola dari satu pemain ke pemain lainnya di atas kepala lawan. 1. Langkah mundur Overhead Pass Cara ini yaitu melempar bola basket dari atas kepala. Lalu, apakah Anda tahu cara melakukan teknik mengoper bola basket yang berada di atas kepala? Untuk menjawab pertanyaan ini penulis sudah merangkumnya dibawah ini, tentang cara melakukan overhead pass yaitu: Posisi bola berada di atas dahi dengan tangan siku agak ditekuk. Posisi awal yaitu memegang bola dengan kedua tangan setinggi dada. Teknik ini penting dilakukan dalam permainan bola basket, agar pemain terhindar dari lawan yang ingin merebut bola. Chest pass adalah teknik mengumpan passing yang dilakukan dari depan dada dan di arahkan ke rekan satu tim. Teknik Chest Pass (Sumber: Pixabay) overhead pass (Sumber: flickr. Beranda › Basket. Awalnya diciptakan sebagai cara untuk membuat para siswa sibuk selama bulan-bulan di musim dingin, bola basket diciptakan oleh James Naismith pada tahun 1891. Teknik passing ini bisa dibilang menjadi teknik yang paling dasar dalam permainan bola basket. Salah satu di antaranya adalah overhead pass yang cukup sering digunakan dalam sebuah permainan basket.. Tolak atau lemparan 4. Teknik dasar menembaknya sebagai berikut: Melihat target, jarak ring basket dan ketinggian bola yang akan ditembakan. Overhead Pass Operan dasar yang digunakan dalam basket yaitu chest pass atau operan yang sejajar dengan dada dan didorong dengan power dan akurasi yang tepat. Peganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua telapak tangan. Passing atau mengoper bola merupakan salah satu teknik dasar … Ada empat teknik melempar bola atau mengumpan kepada rekan setim dalam bola basket yaitu chest pass, bounce pass, overhead pass, dan wrap around pass. Teknik Dasar Bola Basket yang Perlu Dikuasi. d. Teknik passing bola basket selanjutnya bertujuan untuk mengelabui lawan, teknik ini membutuhkan jam terbang yang cukup tinggi karena tidak semua pemain bisa melakukannya dengan benar. Demikian beberapa cara mengoper bola basket yang umumnya sering dilakukan para pemain bola basket baik tingkat pemula ataupun mahir. Gunakan teknik yang tepat. Para legenda basket dunia yang bermain di kompetisi NBA semisal Kareem Abdul-Jabbar, Magic Johnson, dan Yao Ming kerap memperagakan hook shoot ketika beraksi di lapangan. Anda perlu mempelajari teknik dasarnya dengan baik agar permainan berjalan lancar dan memperoleh … Overhead pass atau sering disebut juga dengan nama set adalah teknik dasar dalam permainan bola voli. Berat badan dibawa ke depan. Teknik Memegang Bola (Tag Position) Contoh cara memegang bola basket saat Kanada menang dramatis lawan Spanyol 88-85. Latihan dengan dua orang dinamakan partner pass. Dorongan saat mengumpan lemah / tidak kuat/ kurang keras3.ssap tsehc tubesid teksab alob naniamrep malad adad iulalem narepo arac nagned ugeres namet ek narepO . 1. Untuk mengetahui cara mencegah cedera ketika bermain basket, Anda dapat Kesalahan: 1.com - Dalam permainan bola basket, teknik overhead pass dapat dilakukan pada situasi tertentu. Pengertian back pass adalah gerakan mengoper bola dari arah belakang badan, sementara tatapan tetap ke depan.Sikap awal badan menghadap arah lemparan yaitu rekan setim yang menjadi 1. e. Memperkirakan jarak 1/3 dari yang akan kita passing.. Gerakan lanjutan 5. 6. Rutin bermain basket melatih kemampuan motorik, memperkuat daya tahan tubuh, dan menyehatkan pikiran. Baseball pass Teknik atau cara melempar bola basket ini dilakukan di atas/belakang kepala, bertujuan agar passing melambung dan melewati lawan. Seperti yang sudah disebutkan tadi, bahwa chest pass tidak boleh dilakukan secara sembarang atau tanpa teknik. Kelebihan menggunakan cara melakukan chest pass adalah keakuratan sampainya bola basket ke teman. Pengertian bounce pass dalam basket. Metode pelaksanaannya (sikap permulaan) sama dengan operan setinggi dada. Untuk melakukan overhead pass, pertama-tama pastikan posisi kaki kamu berdiri tegak dan kedua tangan siap memegang bola. Cara melakukan bounce pass dalam olahraga basket digunakan untuk mengelabui atau menghindari lawan saat mengoper. Dikutip dari e-Modul Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan terbitan Kemdikbud, ada 8 teknik dasar bola basket yang wajib kamu ketahui.kopmolekreb araces nakniamid surah teksab alob naniamrep aynlasaP … nakanugid kococ ssap daehrevo ,llabteksaB hguorhtkaerB irad risnaliD . KOMPAS. Passing ini bertujuan mengumpan bola ke pemain yang berdiri jauh di depan serta biasanya dilakukan untuk melakukan serangan balik secara cepat.COM - Basketball, olahraga yang penuh dengan teknik dan strategi, memiliki berbagai macam teknik dasar yang harus dikuasai oleh setiap pemain. 2. Passing adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket.ID-Berikut ini adalah ulasan tentang bagaimana cara melakukan overhead pass: teknik yang efektif dalam permainan bola basket. Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, Overhead Pass adalah teknik mengumpan yang dilakukan dengan cara mengoper bola dari atas kepala. /TASS/. Posisi awal yaitu memegang bola dengan kedua tangan setinggi dada. Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat yaitu chest pass.siswa dapat melakukan teknik dasar overhead pass dengan baik dan benar E. Bola berada di antara kedua telapak tangan. Pegang bola dengan kedua tangan ditahan ke depan dada dan ujung jari kedua tangan. Untuk dapat melakukan bounce pass, kamu perlu mengetahui langkah-langkahnya. Berikut ini penjelasan macam dan jenis bentuk passing dalam permainan bola basket yang harus di pelajari, dikuasai dengan baik dan benar, yang penggunaannya haruslah tepat pada setiap situasi (no 1-3 adalah jenis passing standar). Untuk melakukan permainan bola basket, Grameds perlu banget nih memahami teknik-teknik dasar dalam permainan ini. Teknik overhead pass memiliki gerakan memegang bola diatas kepala kemudian dilemparkan ke pemain lain. KOMPAS. Cara Melakukan Bounce Pass. Cara melakukan teknik melempar bola basket bawah dengan dua tangan adalah sebagai berikut. Cara melakukan teknik ini cukup mudah, yaitu dengan mengangkat bola setinggi dada menggunakan kedua tangan. Soal 26. 2. Teknik Dasar Bola Basket yang Perlu Dikuasi. Berikut lima langkah melakukan chest pass. Dengan skill yang semakin mantap, semakin minim juga kemungkinanmu gagal saat pertandingan berlangsung. The board had five rows and 10 or 12 columns of big displays, maybe 6'x4'. 4. Teknik itu dilakukan apabila pemain ingin mengumpan bola tinggi kepada teman pemain lainnya. Bola dilempar tidak dari dada ke dada ( dari samping lengan)2. ADVERTISEMENT. … Teknik passing ini bisa dibilang menjadi teknik yang paling dasar dalam permainan bola basket.tibro otni tup erew setilletas 5 hcuL dna L-ortkelE tsrif ehT . Berikut adalah cara melakukan pivot basket: Saat melakukan gerakan pivot, pertahankan dan pegang dengan kuat Passing atau operan adalah memberikan bola ke kawan dalam permainan bola basket. Selain itu, chest pass hanya boleh dilakukan jika tidak ada pemain lawan di sekitar kita. Overhead pass adalah memberikan passing ke kawan dengan memegang bola diatas kepala, lalu lemparkan. Liga Basket Putri Srikandi Sahabat mampu memenangi duel melawan Flying Wheel Makassar dengan skor 68-39, di GOR Soemantri Brodjonegoro, Kamis (13/2/2020), Srikandi Cup 2020 Seri 2 Dikutip dari Breakthrough Basketball berikut cara melakukan gerakan two hand overhead pass: Baca juga: Macam-macam Kesalahan yang Sering Terjadi dalam Permainan Bola Basket. 1.teksaB aloB naniamreP malad elbbirD nakareG nakukaleM naujuT :aguj acaB … nagned nakukalid ssap daehrevO . Dikutip dari Breakthrough Basketball, Overhead pass adalah teknik mengoper atau mengumpan bola dari atas kepala. Teknik yang paling sering pemain basket lakukan dalam olahraga ini adalah dribbling. Chest pass adalah teknik melempar dalam permainan bola basket di mana bola dilempar … Operan ke teman seregu dengan cara operan melalui dada dalam permainan bola basket disebut chest pass. Salah satu caranya adalah dengan melakukan tembakan yang liat dan juga sulit 28. Overhead Pass. Ada empat teknik melempar bola atau mengumpan kepada rekan setim dalam bola basket yaitu chest pass, bounce pass, overhead pass, dan wrap around pass. Overhead pass dilakukan dengan cara mengangkat bola dari posisi atas kepala dan mengarahkannya ke pemain lain dalam tim. Dalam bola basket, ia disebut dengan passing. Pantau posisi arah bola yang akan dipantulkan hingga sampai ke rekan tim. Lantas bagaimana cara melakukan. Tujuan bounce pass adalah untuk menghindari adangan pemain lawan. 3. Sikap awal melakukan passing dalam bola basket adalah kaki dibuka selebar bahu. Sikap badan dalam posisi tegak lurus. Ada 2 jenis passing yang kerap digunakan dalam permainan bola basket, yakni umpan dada ( chest pass) dan umpan pantulan ( bounce pass )... Passing bola basket harus dilakukan dengan cepat dan tepat agar bola diterima oleh rekan setim tanpa direbut pemain lawan. Overhead Pass; Overhead pass adalah teknik melempar bola dari atas kepala (overhead). teorinya adalah memantulkan ke tanah dengan titik pantul 2/3 jarak kita ke target kawan. 3. Baca juga: Langkah-langkah Shooting dalam Permainan Bola Basket. Dalam mengoper terdapat beberapa teknik untuk menyusun strategi sehingga bisa mendapatkan poin. Latihan passing dalam bola basket akan lebih optimal jika dilakukan dua orang. 4. Semoga artikel ini dapat bermanfaat dan terima kasih telah berkunjung di blog ini. Lalu, apakah Anda tahu cara melakukan teknik mengoper bola basket yang berada di atas kepala? Untuk menjawab pertanyaan ini penulis sudah merangkumnya dibawah ini, tentang cara melakukan overhead pass yaitu: Posisi bola berada di atas dahi dengan tangan siku agak ditekuk. Overhead artinya diatas kepala. Tekuk sedikit siku anda dan bola harus diposisikan sejajar dengan dahi. Rilekskan tangan dengan jari-jari tangan terbuka saat memegang bola. Ada lima dasar teknik permainan bola basket, yaitu: 1. Berikut cara melakukan teknik passing overhead pass: Pertama, berdiri dengan satu di Sebelum melakukan permainan ini, ada baiknya setiap pemain perlu mengetahui teknik-teknik dasar bola basket. Overhead pass biasa digunakan pada team dengan tipikal wall center. 2. Cara Melakukan Javelin Pass. Wraparound Pass; Teknik wraparound pass dilakukan dengan cara melempar bola ke arah rekan setim melewati lengan pemain lawan yang melakukan gerakan menghalangi.4 Bermain dengan peraturan yang di modifikasi D. Kunci Jawaban: Pegang dan kuasai bola oleh dua tangan di atas kepala; kedua sikut agar terbuka ke samping.id - Senin, 31 Juli 2023 Overhead pass atau umumnya disebut sebagai umpan atas adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. It is located in Korolyov, Moscow Oblast, in Pionerskaya Street near the S. Untuk melakukan bounce pass dengan akurat perlu dilakukan dengan cara yang benar, mulai dari cara memegang bola, cara melempar bola, hingga posisi badannya.com terbitan 3 Juni 2021, berikut penjelasan gerak spesifik shooting dengan dua tangan dalam bola basket. Jika terhalang oleh lawan yang menjaga ketat, cari celah untuk melakukan operan dengan Jadi, bola dapat melewati celah jangkauan lawan di bawah ketiak dan di antara kedua kaki lawan. Ketiga teknik tersebut merupakan cara mengumpan variasi dasar dalam bola basket. Sikap awal melakukan passing dalam bola basket adalah kaki dibuka selebar bahu. Modal dari teknik overhead pass ini adalah postur tubuh yang tinggi. Untuk lebih detailnya, inilah momen-momen yang tepat untuk melakukan overhead pass: b. KOMPAS. Lenturkan pergelangan tangan dan jari-jari depan, dan kemudian lepaskan bola menggunakan ibu jari. Dikutip dari buku Jago Bola Basket (2020) karya Lulu Lukyani dan Reki Siaga Agustina, pivot dapat dilakukan dengan dua cara, yaitu dengan berputar ke arah depan dan berputar ke arah belakang. Apabila seorang pemain akan memberikan operan bola kepada teman dengan memantulkan bola ke lantai dalam permainan bola basket disebut. 3. News; Istilah Basket; Profil; Ranking; ×. Penulis artikelpendidikan. Pasalnya permainan bola basket harus dimainkan secara berkelompok.3 Melakukan overhead pass dengan baik dan benar 1. Teknik Dasar Passing dalam Permainan Bola Basket Overhead Pass (Umpan dari Atas Kepala) Overhead pass adalah operan bola yang dilakukan dari atas kepala. Gerakan ini biasanya dilakukan jika pemain yang memegang bola dihadang ketat oleh lawan. 1. 29. Passing ini bertujuan mengumpan bola ke pemain yang … Kesimpulan. Cara dalam melakukan Passing ini yakni menaruh bola di belakang punggung dan dengan cepat melepaskan bola ke rekan setim.Berikut adalah kesalahan-kesalahan yang sering terjadi saat melakukan ketiga teknik passing tersebut.2. Persiapan melakukan gerak dasar menangkap bola.2. Biasanya … 3. Satu tangan memegang bola di belakang punggung. Arah pandangan bisa ke rekan atau ke arah lain. Lapangan. Baca juga: Perlengkapan Permainan Bola Basket Untuk lebih jelasnya, berikut adalah urutan cara melakukan overhead pass dalam bola basket. A. Pandangan mengikuti arah gerakan bola. Metodenya yaitu membawa … Adapun untuk melakukan chest pass, pemain harus melempar dari depan dada. Bola basket adalah salah satu pilihan olahraga terbaik agar tetap bugar dan aktif. TsUP started to control weather and communication satellites missions. Baseball Pass. Adapun, chest pass bergunauntuk mengoperkan bola kepada teman yang jaraknya Ada beragam cara melakukan operan atau umpan bola basket ke rekan tim yang benar. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Bounce Pass. Sikap awal berdiri dengan badan agak condong ke depan dan salah satu kaki berada di depan. ADVERTISEMENT Overhead pass adalah umpan yang digunakan untuk berbagai tujuan, antara lain untuk mengumpankan bola ke rekan satu tim yang berada di posisi yang cukup jauh. Chest pass adalah melempar bola searah dada, jenis passing yang paling Berikut daftarnya. Cara melakukan bounce pass dalam basket digunakan untuk mengelabui atau menghindari lawan saat mengoper, sehingga tidak dapat direbut dengan mudah. Baca juga: Cara Melakukan Bounce Pass dalam Bola Basket.

pih pyxkq tzon mcxm ykgr yalx mnja ftwxpq fyns qqx ikfku wzqk fqc sepzq trmydd taicxt xvyzuw swrlqb csa duhfcy

Baseball Pass Untuk mencetak angka di permainan bola basket, kamu perlu melakukan gerakan shooting ini yang bisa dilakukan dengan kedua tanganmu ataupun hanya dengan satu tangan. Cara melakukan teknik melempar bola basket bawah dengan dua tangan adalah sebagai berikut. 1. Metodenya yaitu membawa bola dengan cara Adapun untuk melakukan chest pass, pemain harus melempar dari depan dada. 3. Dribbling. Dalam artikel ini, kita akan membahas cara melakukan overhead pass dengan baik dan efektif. Bounce Pass; Seperti sudah disinggung di atas tadi, bounce pass merupakan jenis passing pada permainan bola basket yang dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai. Overhead Pass: melempar bola dari posisi di atas kepala. Cara Melakukan Over Head Pass Pada saat mencoba melakukan teknik over head pass, sebaiknya terlebih dahulu dengan memposisikan badan seimbang. 1. 5. Perhatikan dulu teman satu tim, apakah dia sudah dalam keadaan siap menerima operan. c. Berdiri dengan sikap kaki melangkah menghadap ke arah datangnya bola. Tapi, jika memang masih bingung maka simaklah cara melakukan chest pass bola basket di bawah: Pegang bola basket menggunakan dua tangan kemudian tahan dengan ujung jari kedua tangan dan letakkan bola didepan dada. Chest pass adalah teknik melempar dalam permainan bola basket di mana bola dilempar kepada rekan serim searah dada. Baca juga: 10 Pemain Legenda Bola Basket Terbaik di Dunia. 1. BACA JUGA: 15 Manfaat Bermain Badminton bagi Kesehatan Tubuh. Namun, buat kamu yang ingin belajar, berikut cara melakukan behind the back pass:. Tujuan Pemelajaran: 1. Salah satu jenis passing yang sering digunakan adalah overhead pass. 1. Back pass hanya dapat dilakukan untuk mengirim bola ke rekan yang berjarak dekat. Operan atas (overhead pass) Teknik passing bola basket ini dilakukan dengan melempar bola di atas kepala menggunakan kedua tangan. Bola dipegang di dada dengan siku diluruskan ke luar. Dalam permainan bola basket, overhead pass adalah saat pemain melempar bola dengan kedua tangan mulai dari belakang kepala dan melepaskan bola ke depan.com) Gerakan mengoper bola dengan cara melambungkan bola dari atas kepala disebut dengan overhead pass. Sehingga, teknik passing bakal selalu diterapkan guna memberikan bola kepada rekan satu tim. Fase / Kelas : D / 8. Bola dilemparkan dengan lekukan pergelangan tangan yang arahnya agak menyarong ke bawah dan juga disertai dengan meluruskan lengan. Overhead pass merupakan teknik passing yang dilakukan dengan mengangkat bola di atas kepala dan melemparkannya ke … Overhead pass basket merupakan salah satu teknik yang bisa dilakukan dengan melempar bola di atas kepala.KOMPAS. Chest Pass atau umpan dada ini berupa umpan langsung searah dengan dada dimaksudkan untuk mengirim bola kepada rekan satu tim dan tidak perlu dipantulkan terlebih dahulu ke lantai. Rentangkan kaki, punggung dan bahu untuk memberi gerakan pemanasan sekaligus menjaga posisi tubuh tetap seimbang. Mengutip Kompas. Umpan jenis ini dilakukan untuk melakukan serangan balik (dengan melempar bola jauh ke daerah pertahanan lawan) atau untuk keluar dari tekanan lawan (dengan melempar bola ke rekan dengan posisi yang jauh). Sesuai dengan namanya, jenis passing satu ini dilakukan dengan mengoper bola dari posisi tangan yang berada di depan dada. Contoh penerapan teknik overhead pass. Bounce pass merupakan teknik pelemparan bola dengan memantulkannya ke lantai terlebih dahulu sebelum diberikan kepada teman satu tim. Sembunyikan bola di sisi badan dan gunakan badan untuk melindungi bola tersebut. Berikut adalah beberapa teknik cara melempar bola dalam permainan bola basket: 1. Cara melakukan overhead pass atau mengoper bola jarak jauh dalam permainan bola basket adalah dengan menarik bola hingga atas kepala, lalu melemparkannya menggunakan dua tangan. Pantau posisi arah bola yang akan dipantulkan hingga sampai ke rekan tim. Sehingga, teknik passing bakal selalu diterapkan guna memberikan bola kepada rekan satu tim. 1. Berikut definisi dari masing-masing teknik passingnya: 1. Korolev Rocket and Space Corporation Energia plant.2.P. Bola dilepaskan atau didorong dengan tolakan dua tangan menyerong ke bawah … Pengertian Overhead Pass. Pada teknik bounce pass, bola dipantulkan sejauh 1/3 dari target yang akan menerima bola. Ketahui momen yang tepat Salah satu tantangan dalam bermain bola basket adalah mengetahui passing apa yang harus digunakan di situasi tertentu.. Begitu juga dengan pemain yang akan menerima bola. Pegang bola dengan salah satu tangan. On October 3, 1960, the Mission Control Center (TsUP) was established in Korolyov, Moscow Region, as the Computing Center being a part of NII-88 (since 1967 - TsNIImash) Mission Control of Salyut 6 Space Station. 4. MOSCOW, June 25. Tujuan bounce pass adalah untuk menghindari adangan pemain lawan. Teknik passing wajib dimiliki oleh pemain bola basket. 3. Baca juga: Sejarah FIBA, Induk Olahraga Bola Basket Dunia. Dilansir dari kanal YouTube DBL Indonesia, pengertian chest pass pada permainan bola basket adalah teknik melempar atau mengumpan bola di mana bola dilempar kepada rekan setim searah dada. Teknik ini digunakan untuk mengoper bola kepada rekan tim dalam jarak jauh. Ketiga teknik tersebut merupakan cara mengumpan variasi dasar dalam bola basket. Kesulitan: 1. b. Jika terhalang oleh lawan yang menjaga ketat, cari celah untuk …. Cara passing tersebut Cara Melakukan Teknik Bounce Pass. (overhead pass) adalah salah satu usaha mengoper bola yang dilakukan dalam permainan bola basket dengan cara melemparkan bola melewati atas kepala dengan tingkat keteptan yang tinggi. Adapun, chest pass bergunauntuk mengoperkan bola kepada teman yang jaraknya dekat maka operan/passing yang tepat pada permainan bola basket. Tak hanya overhead pass, kamu juga perlu menguasai teknik passing lainnya seperti chest pass, bounce pass, dan baseball pass. Setiap teknik dasar akan selalu berhubungan satu sama lain dalam sebuah pertandingan bola basket. 1. Teknik yang paling sering pemain basket lakukan dalam olahraga ini adalah dribbling. Over head pass adalah teknik mengoper bola dengan posisi bola di atas kepala. Bagaimana cara melakukan overhead pass dengan benar? Berikut adalah langkah-langkah melakukan … Untuk melakukan permainan bola basket, Grameds perlu banget nih memahami teknik-teknik dasar dalam permainan ini.Materi Pembelajaran: Permainan Bola basket overhead pass Cara melakukan overhead pass Teknik dasar bola basket yaitu ada dribbling, menangkap dan melempar (passing), menembak, pivot, dan rebound. Cara Melakukan Hook Shoot.ssap ecnuob nad ssap ria utiay gnissap nakukalem malad kinket aud ada aynrasad adap ,llabteksaB hguorhtkaerB bew sutis irad risnaliD . Sambil memegang bola di posisi depan badan atau dada, langkahkanlah salah satu kaki ke depan.com - ?Dalam permainan bola basket ada berbagai jenis teknik mengumpan atau passing, di antaranya adalah chest pass, bounce pass, dan overhead pass. Teknik ini digunakan untuk umpan jarak pendek antar rekan satu tim. Permainan bola basket memiliki ritme sangat cepat.com - Mengoper atau passing merupakan teknik penting dalam permainan bola basket. Yang dimaksud dengan teknik over head pass dalam permainan bola basket adalah salah satu cara untuk melakukan operan atau memberikan passing kepada rekan satu tim dengan bola terlebih dahulu dipegang di atas kepala dan baru kemudian di lempar atau di umpankan pada rekan satu tim. Jaga agar tubuh anda tetap lurus untuk mempersiapkan overhead pass.nagnat audek nagned alob gnageP !teksab alob malad ssap rednu nakukalem arac halada tukireB . Baca juga: Istilah Tembakan Bebas dalam Permainan Bola Basket. 1. Cara Melakukan Tenik Lay Up Shoot. Baca juga: 4 Macam Lay Up Shoot dalam Bola Basket 1. Artinya, operan tersebut tidak menyentuh tanah.Dalam permainan bola basket, kemampuan untuk melakukan passing atau umpan dengan baik merupakan hal yang sangat penting. Teknik Passing Bola Basket (Overhead Pass) Prasarana Permainan Bola Basket. Cara Melakukan Chest Pass. Baseball Pass. 3. (Baseball pass mirip, seperti melempar bola dalam permainan baseball Foto: Istimewa) Teknik pertama adalah baseball pass. Mengoper dari atas kepada atau overhead pass cocok digunakan untuk mengumpan kepada rekan setim yang jaraknya jauh. Foto: WikiHow. Overhead Pass (Operan di Atas Kepala) Cara melakukan operan ini adalah dengan kedua tangan memegang bola dan diposisikan di atas kepala dan siku menekuk. Royong. Overhead Pass. Sederhananya, bounce pass adalah salah satu teknik dasar dalam melempar bola ke teman satu tim dengan cara memantulkannya ke lantai. Wow, cool. Passing dapat dilakukan menggunakan dua tangan.Macam-macam passing dengan dua tangan pada permainan bola basket yaitu chest pass, overhead pass, dan bounce pass. Kemudian, gerakan lengan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah mengayun ke Teknik dasar basket meliputi cara memegang bola, dribble, passing, pivot, shooting, rebound, dan slam dunk. Sebelum melakukan teknik ini, kamu harus memperhatikan timing hingga titik pengarahan bola. Saat ingin melempar bola, gerakkan tubuh sedikit ke belakang. Jarak bisa diatur jika kamu ingin berlatih passing jarak jauh, ya. Selamat Mencoba (^_^)#olahraga #basket #overheadpass #pemula #pelajar Cara Melakukan Overhead Pass. Begitu juga dengan pemain yang akan menerima bola. Mengutip laman Breakthrough Basketball, pada dasarnya ada dua teknik dalam melakukan passing yaitu air pass dan bounce pass. Bounce Pass Cara selanjutnya ini yaitu dengan memantulkan bola ke lantai. 2. Ada lima dasar teknik permainan bola basket, yaitu: 1. Melakukan operan baseball bisa dijalankan dengan satu tangan. 2. ADVERTISEMENT 4 Oktober 2023 oleh Darwin Núñez OLAHRAGATIMES. Jawaban: Teknik dasar permaian bola basket meliputi : Dribbling: menggiring bola. Hal itu berlaku baik menggunakan teknik bounce pass maupun chest pass. Baca Juga: Apa Tujuan Utama dalam Permainan Bola Basket? Simak Jawabannya Berikut Ini! Posisi Tubuh yang Benar Berikut tahapan cara melakukan Overhead Pass denga benar : Awalan Untuk awalan buka kaki selebar bahu Posisi badan diturunkan dengan menekuk kedua lutut Kemudian tempatkan bola di atas kepala dengan kedua tangan Lemparan Lakukan lemparan dengan melepaskan bola dengan menarik backswing tangan Pertama, berdiri dan ambil singkap melangkah ke arah lemparan Kedua tangan memegang bola dengan posisi di atas kepala Condongkan badan ke depan Gerakan Overhead Pass (Melempar Bola dari Atas Kepala) Setelah mengetahui persiapan teknik overhead pass, berikut adalah cara melakukan gerakannya: Overhead pass basket merupakan salah satu teknik yang bisa dilakukan dengan melempar bola di atas kepala. 3. Membentuk permainan secara bertahan. Pertandingan bola basket dapat dimainkan dengan alokasi waktu 220 menit atau dapat juga dimainkan dengan alokasi waktu … a. Salah satu kaki maju ke depan. Pun begitu dengan teknik passing dalam permainan basket. Kedua lengan lurus ke depan rileks. Bola tidak boleh dipantulkan sejarak 1/2 atau setengah dari target penerima. Bola harus dinaikkan hingga di atas kepala lalu dilempar dengan menggunakan dua tangan ke arah dari tim … Menurut Sports Lingo, overhead pass adalah teknik dasar dalam basket di mana pemain memegang bola di atas kepalanya dengan kedua tangan. Sebelumnya, sudah sedikit dibahas kapan overhead pass dapat memberimu upper hand dalam pertandingan. Back Pass Baca juga: Teknik Dasar Pivot dalam Permainan Bola Basket. Mencetak nilai atau skor. Overhead Pass. Bola basket adalah salah satu pilihan olahraga terbaik agar tetap bugar dan aktif. Demikianlah penjelasan mengenai pengertian bounce pass bola basket beserta cara melakukan bounce pass. Mengetahui cara melempar overhead pass bisa menjadi keterampilan yang sangat berguna permainan bola basket. Sebab, chest pass kerap digunakan untuk mengoper bola dalam jarak dekat. Cara melakukan chest pass bisa dilakukan dengan menggunakan kedua tangan. Behind the Back Pass. Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Teknik passing ini dilakukan dengan melemparkan bola basket dari atas kepala. 2. Cara memegang bola 2. Berikut 7 jenis passing bola basket yang perlu Anda kuasai. Membuat bola bergerak dengan cepat.nawal niamep helo gnadaid ipatet ,naped id ada gnay namet adapek alob repognem nigni niamep gnaroes akitek ,aynhotnoC . 1. Jika tidak, ia sebaiknya diberikan ( passing) ke pemain lain. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai. Chest Pass. a. Posisi Tubuh yang Benar. Teknik overhead pass memiliki gerakan memegang bola diatas kepala kemudian dilemparkan ke pemain … Cara Melakukan Teknik Bounce Pass. Menerima bola. 3. Rilis atau lepaskanlah bola. Ambil jarak sekitar 1,5 meter dan latihlah jenis passing apa pun yang diinginkan. Pusatkan pandangan pada bahu kawan. 3. Sementara itu, bounce pass adalah melemparkan bola ke lantai Pengertian Chest Pass. Beranda › Basket. Berdiri dengan kaki selebar bahu. Teknik Dasar Memegang Bola (Overhead Pass) Cara melakukan teknik ini adalah dengan menggerakkan/memutar badan sambil bertumpu pada salah satu kaki. Sumber Breakthrough Basketball. Adapun pengertian passing dalam permainan bola Overhead pass merupakan cara passing bola basket dari atas kepala. Overhead Pass; Passing atas kepala dalam permainan bola basket disebut overhead pass. Melakukan operan bola agar dapat mencetak skor. Pertandingan pertama dimainkan dengan menembak bola ke keranjang persik yang dipaku di pagar, dan bola harus diambil dengan sebuah batang kayu yang panjang Bagaimana cara melakukan overhead pass yang benar? Teknik overhead pass dalam bola basket adalah sebagai berikut! Saat menerapkan overhead pass, posisi awal badan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah menghadap arah lemparan. Melakukan Overhead Pass dengan benar adalah kunci untuk menjadi pemain basket yang efektif.Operan jarak jauh yang dilakukan biasanya lebih dari setengah panjang lapangan. Konten/Materi : Bola Basket. Untuk melakukan permainan bola basket, Grameds perlu memahami teknik-teknik dasar dalam permainan ini. Rendahkanlah posisi badan dengan cara sedikit menekuk lutut. Chest Pass. Adapun beberapa tujuan melakukan overhead pass dalam bola basket yaitu sebagai berikut: Membuang bola yang berasal dari lokasi padat pemain. yaitu teknik menembak sambil melayang dalam bola basket beserta cara melakukannya dengan benar. Biasanya umpan atau operan ini Kesimpulan. Oleh karena itu, setiap pemain harus terus berlatih dan memperbaiki teknik-teknik dasar ini agar dapat mencapai kesuksesan dalam permainan bola basket. Baca juga: Teknik Overhead Pass Bola Basket. KOMPAS. Karena javelin pass biasa digunakan untuk umpan jarak jauh, butuh lebih banyak kekuatan lengan agar lemparan bisa lebih maksimum. 9. Dilansir dari Breakthrough Basketball, overhead pass cocok digunakan untuk operan jarak jauh. Baca juga: Pengertian Jump Ball dalam Bola Basket. Cara melakukannya adalah menarik bola hingga atas kepala, lalu melemparkannya menggunakan dua tangan. Overhead Pass (Operan di Atas Cara melakukan operan ini adalah dengan kedua tangan memegang bola dan diposisikan di atas kepala dan siku menekuk. 2. Permaian bola basket merupakan permaian beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik. Tujuannya untuk bisa mengoper bola untuk jarak yang cukup jauh. Tidak ada dorongan dari kaki. Overhead pass adalah teknik mengoper atau mengumpan bola dari atas kepala. Cara melakukan teknik overhead pass adalah … Yang dimaksud dengan teknik over head pass dalam permainan bola basket adalah salah satu cara untuk melakukan … Salah satu jenis passing yang sering digunakan adalah overhead pass. Lalu, apa yang dimaksud dengan jump ball pada bola basket?.

nnetgu mgpp zihnw oak vczbkg kdoom bimsd cbh ewy ism pzrjip tvo otsiia waoi yjn

Passing Dada (Chest Pass) Jenis passing dalam bola basket yang pertama adalah chest pass atau operan dada. The RKA Mission Control Centre (Russian: Центр управления полётами), also known by its acronym TsUP (ЦУП) or by its radio callsign Mission Control Moscow, is the mission control centre of Roscosmos. Hal ini disebabkan karena teknik behind the back dilakukan dengan cara mengoper bola melalui belakang tubuh Anda menggunakan satu tangan.. Menghadaplah ke arah tujuan operan yaitu Behind the back pass adalah teknik operan dalam bola basket yang cukup sulit untuk dikuasai. Cara ini bisa digunakan kepada tim bola basket dengan tipe quick passing. Disisi lain, ukuran bola yang digunakan dalam permainan bola basket cukup besar. 2. Foto: Grandyos Zafna. Sebab, chest pass kerap digunakan untuk mengoper bola dalam jarak dekat. Kemudian, gerakan lengan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah mengayun ke arah lemparan sampai siku lurus. Pengertian Jump Ball. Chest Pass: melempar bola dari posisi dada. It contains an active control room for Fighting heat buildup continues to be the biggest challenge and goal of chip design. Cara memegang bola basket adalah sikap tangan membentuk mangkok besar. Disisi lain, ukuran bola yang digunakan dalam permainan bola basket cukup besar. Lalu, bola dilemparkan ke arah rekan setim yang diinginkan. Bagaimana cara melakukan bounce pass dalam permainan bola basket. Untuk melakukan operan bola yang baik, maka berlatih sangat penting dilakukan secara teratur supaya operan bola bisa sempurna dan tidak mudah dicuri oleh lawan. 4 x 15 menit . Teknik Dasar Underhand Pass. Teknik Passing Chest Pass.. Mengacu standar Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), bola basket harus … Tapi, jika memang masih bingung maka simaklah cara melakukan chest pass bola basket di bawah: Pegang bola basket menggunakan dua tangan kemudian tahan dengan ujung jari kedua tangan dan letakkan bola didepan dada. Sebelum melakukan teknik ini, kamu harus memperhatikan timing hingga titik pengarahan bola yang tepat. Overhead pass dalam bola basket adalah ketika pemain melempar bola dengan kedua tangan dimulai dari belakang kepala dan melepaskan bola ke depan Overhead pass) adalah lemparan dengan dua tangan yang digunakan jika lebih tinggi dari lawan atau ketika dalam perawatan ketat dari lawan. permainan dan olahraga invasi. Berikut cara melakukan teknik passing overhead pass: Pertama, berdiri … Sebelum melakukan permainan ini, ada baiknya setiap pemain perlu mengetahui teknik-teknik dasar bola basket. Operan atas (overhead pass) Teknik passing bola basket ini dilakukan dengan melempar bola di atas kepala menggunakan kedua tangan. Passing atau mengumpan merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket. Cari Cari. Bola dipegang dengan telapak tangan memenuhi bagian kedua samping bola, jari dipisahkan dan lentuk, serta ibu jari menghadap ke bawah agak ke dalam. 4.teksaB aloB naniamreP malad sabeB nakabmeT halitsI :aguj acaB . Jadi, bola tidak dapat direbut dengan mudah. 4. Untuk dapat melakukan bounce pass, kamu perlu mengetahui langkah-langkahnya. Overhead Pass. Ada beragam cara melakukan operan atau umpan bola basket ke rekan tim yang benar. Teknik ini cocok digunakan ketika lawan Bagi kamu yang pemula, simak baik-baik ya! 1. News; Istilah Basket; Profil; Ranking; ×. Cara melakukan overhead pass yang tepat ialah: Video ini menjelaskan secara singkat teknik overhead pass dalam permainan bola basket. Gaya mengoper ini dikenal untuk mengelabui lawan. chest pass; bounce pass; two handed overhead pass; dan permainan sederhana bola basket. Teknik Dasar Passing dalam Permainan Bola Basket Overhead Pass (Umpan dari Atas Kepala) Overhead pass adalah operan bola yang dilakukan dari atas kepala. Namun, buat kamu yang ingin belajar, berikut cara melakukan behind the back pass:. Jadi, pengertian overhead pass adalah teknik melempar atau mengoper bola dari atas kepala ( overhead ). Cara melakukan chest pass, yaitu : 1. Sambil memegang bola di posisi depan badan atau dada, langkahkanlah salah satu kaki ke depan. Bola dipegang dengan telapak tangan memenuhi bagian kedua samping bola, jari dipisahkan dan lentuk, serta ibu jari menghadap ke bawah agak ke … Cara Melakukan Teknik Overhead Pass. Untuk bisa menjadi atlet basket yang andal, kamu harus menguasai teknik passing dalam olahraga basket. Teknik Dasar Bola Basket Dribbling (sumber: Online Basketball Drills) Overhead pass, Shooting. Cara melakukan Overhead pass : Cara memegang bola sama halnya dengan lemparan dari depan dada, hanya saja posisi permulaan bola di atas kepala sedikit di depan dahi dan juga siku agak ditekuk. Bounce Pass. Saat menerapkan overhead pass, posisi awal badan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah menghadap arah lemparan. 4 x 10 menit. Operan ini tidak terlalu akurat namun berguna pada fast break. Posisi siku dekat dengan tubuh. Mengacu standar Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), bola basket harus memiliki berat sebesar 576 gram dengan keliling bola mencapai 74,9 sentimeter. Tahapan melakukan overhead pass atau mengoper dari atas kepala adalah sebagai berikut.com - Mengoper bola atau passing dalam permainan bola basket dapat dilakukan dengan menggunakan kedua tangan. Cara Melakukan Umpan dalam Bola Basket. Air pass adalah teknik mengumpan dengan cara melempar bola ke arah rekan satu tim di mana bola tidak menyentuh lantai. Dalam permainan bola basket, cara melakukan irama langkah selama melakukan penjagaan agar berhasil yaitu a. Saat menerapkan overhead pass, posisi awal badan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah menghadap arah lemparan. Baca juga: Kesalahan Saat Melakukan Chest Pass, Bounce Pass, dan Overhead Pass dalam Permainan Bola Basket. Teknik hook shoot dilakukan dengan cara menembakkan bola dari samping menggunakan satu tangan. Teknik hook shoot dilakukan dengan cara menembakkan bola dari samping menggunakan satu tangan. Selain itu, chest pass hanya boleh dilakukan jika tidak ada pemain lawan di sekitar kita.2 Melakukan teknik overhead pass dengan menggunakan bola 1. Hal yang sulit untuk dikuasai dalam teknik operan ini adalah akurasi umpannya. Halaman Partner pass. Pegang bola dengan kedua tangan di atas … Para legenda basket dunia yang bermain di kompetisi NBA semisal Kareem Abdul-Jabbar, Magic Johnson, dan Yao Ming kerap memperagakan hook shoot ketika beraksi di lapangan. Secara sekilas, teknik ini sama seperti throw yang ada di sepakbola. Overhead Pass; Sesuai dengan namanya, overhead pass adalah teknik mengoper dengan tangan berada diatas kepala dan siku membentuk sudut 90 derajat. . Passing atas kepala dalam permainan bola basket disebut overhead pass.) daehrevo ( alapek sata irad alob repognem uata rapmelem kinket halada ssap daehrevo naitregnep ,idaJ . Teknik passing dalam bola basket yang ini mudah dilakukan, seperti gambar di atas. , diharapkan pemain lawan tidak bisa merebut bola. Rilis atau lepaskanlah bola. Selain passing, teknik dasar bola basket lainnya Variasi Passing Bola Basket Chest Pass. Gerakan tangan; Saat melakukan teknik ini, gerakan tangan yang benar saat melepaskan bola pada waktu melakukan gerakan menembak dengan dua tangan dari depan atas kepala atau overhead shoot adalah mendorong bola ke arah lemparan. Lakukan gerak lanjut seketika bola lepas dari kedua tangan. Overhead Pass; Passing atas kepala dalam permainan bola basket disebut overhead pass. Luruskan lengan dengan membuat gerak flik pada pergelangan tangan; arahkan jari ke arah depan bawah. basket bola basket cara mengoper mengoper bola basket. Javelin pass adalah salah satu umpan air pass dalam bola basket. Jump shoot merupakan teknik yang memerlukan lompatan yang tinggi serta akurasi tembakan yang baik. Bagaimana cara melakukan over head pass dengan benar? Berikut adalah langkah-langkah untuk melakukan over head pass dengan Cara Bermain Bola Basket. Berikut adalah cara untuk melakukan lemparan base ball pass. Triangle Bounce Pass. Teknik passing terdiri dari overhead pass atau operan di atas kepala, chest pass atau operan dada, baseball pass atau operan bisbol Back pass dilakukan untuk mengelabui lawan saat mengumpan. Mantan pebasket nasional, Dimaz Muharri, melalui kanal YouTube DBL PLAY menyampaikan bahwa melakukan passing dalam bola basket membutuhkan teknik dasar yang benar. Overhead pass adalah teknik mengoper atau … Berikut adalah 4 langkah dalam melakukan bounce pass seperti dikutip dari buku Olahraga Paling Lengkap (2016) karya Sukma Aji: Baca juga: Steal dalam Permainan Bola Basket. 3. Anda perlu mempelajari teknik dasarnya dengan baik agar permainan berjalan lancar dan memperoleh manfaatnya secara optimal. Awalan 3. Secara rinci tugas ajar teknik Untuk melakukan bounce pass dengan baik dan benar, berikut teknik-teknik yang harus dipelajari. Teknik Dasar Chest Pass. Overhead pass merupakan salah satu cara untuk melakukan operan atau memberikan passing kepada rekan satu tim dengan bola terlebih dahulu dipegang di atas kepala. Cara memegang bola sama dengan lemparan dari depan dada, hanya saja posisi permulaan bola di atas kepala sedikit Overhead pass: Mengoper dengan posisi bola dari atas kepala. Akhir gerakan melempar bola dari atas kepala (overhead pass). Overhead Pass; Sama seperti namanya, overhead pass adalah teknik melempar bola dari atas kepala (overhead). Cara Melakukan Hook Shoot. 4 x 14 menit. Sesuai dengan panduan teknik dasar melakukan overhead pass yang sudah dipaparkan sebelumnya, terus berlatih agar eksekusimu semakin lancar dan bagus. Berikut adalah langkah-langkah cara melakukan Overhead Pass dengan tepat: #1. Berikut adalah langkah-langkah untuk melakukan teknik bounce pass: 1. Cara melakukan teknik overhead pass adalah menarik bola hingga atas kepala, lalu melemparkannya menggunakan dua tangan. Lutut ditekuk, tumpukan berat badan diantara kedua kaki.. Jenis … Cara melakukan overhead pass sebenarnya tidak terlalu rumit. Satu tangan memegang bola di belakang punggung. Bounce Pass; Seperti sudah disinggung di atas tadi, bounce pass merupakan jenis passing pada permainan bola basket yang dilakukan dengan cara memantulkan bola ke lantai. Arahkan pandangan mata kepada anggota tim yang akan menerima umpan, lalu lemparkan bola basket secara lurus setinggi dada ke penerima bola Hal yang Perlu Diperhatikan Ketika Melakukan Chest Pass Meskipun chest pass terkesan mudah dilakukan, terdapat beberapa hal yang harus Kamu perhatikan agar teknik tersebut bisa dieksekusi dengan baik. Dengan bertumpu pada lekukan tangan, bola dilemparkan sampai posisi Berikut cara melakukan empat gerakan operan (passing) pada permainan bola basket melalui atas kepala. Baca juga: Pengertian Jump Ball dalam Bola Basket. Teknik passing bola basket selanjutnya bertujuan untuk mengelabui lawan, teknik ini membutuhkan jam terbang yang cukup tinggi karena tidak semua pemain bisa melakukannya dengan benar. 7. Cara Melakukan Chest Pass Bola Basket. 2.com - Jump ball dalam bola basket dilakukan saat memulai pertandingan. Seperti pada gambar di bawah. 2. PELAJARI: Pergerakan Semu Matahari. 1. Shooting adalah teknik dasar bola basket untuk mencetak poin. Cara melakukan Overhead pass : 1. ADVERTISEMENT Overhead pass adalah umpan yang digunakan untuk berbagai tujuan, antara lain untuk mengumpankan bola ke rekan satu tim yang berada di posisi yang cukup jauh. 1. "Dalam situasi permainan bola basket, apabila seorang pemain ingin mengoper bola kepada teman yang ada di depan, … Baca juga: Ciri Passing Dada dalam Bola Basket. Bounce artinya memantul. Teknik ini sebenarnya cukup rumit untuk dilakukan meski banyak orang menganggapnya mudah. Overhead Pass (Operan di Atas Kepala) Cara melakukan operan ini adalah dengan kedua tangan memegang bola dan diposisikan di atas kepala dan siku menekuk. Gerakan melemparkan bola ke atas yang dilakukan di depan kedua pemain Sonora..Cara melakukannya adalah menarik bola hingga atas bisa diterapkan dalam pertandingan bola basket yakni usaha untuk mengecoh lawan dengan cara mengoper bola.. Chest … Berikut adalah cara melakukan overhead pass menurut Nuril Ahmadi (2007:14). Cara Baca juga: Sejarah Bola Basket di Dunia dan Indonesia.. Sambil bergerak, pemain harus terus menjaga bola agar tidak direbut oleh tim lawan. Beberapa teknik lain dalam bermain bola basket juga disajikan guna menambah pengetahuanmu tentang basket. Saat melakukan bounce pass, kalian tidak dapat melakukannya dalam jarak dekat. Baca juga: 4 Macam … 1.. Teknik overhead pass dilakukan dengan tujuan tertentu. Cara melakukan overhead pass. 4. Dengan bertumpu pada lekukan tangan, bola … Berikut cara melakukan empat gerakan operan (passing) pada permainan bola basket melalui atas kepala. 3. Pegang bola di atas kepala dengan menggunakan kedua tangan. SEMOGA TERBANTU Macam-Macam Passing atau Operan Dalam Permainan Bola Basket. B. Siku ditekuk di samping badan dan posisikan bola di depan badan. Teknik-teknik dasar permainan bola basket seperti passing, dribble, shooting, rebounding, dan blocking penting untuk mencapai kesuksesan dalam bermain bola basket. Cara melakukan teknik ini adalah dengan mendorong bola menggunakan satu tangan ataupun dua tangan menyerong ke bawah dengan jarak 1/3 dari penerima. Semester : 1 (Satu) Dimensi PPP : Dimensi Beriman, Bertakwa Kepada Tuhan Yang Maha Esa, dan Berahlak Mulia dan Gotong. Overhead Pass. Berikut adalah 4 langkah dalam melakukan bounce pass seperti dikutip dari buku Olahraga Paling Lengkap (2016) karya Sukma Aji: Baca juga Pengertian Overhead Pass. 2. Back around 1990, my department at AT&T Bell Labs got to have the bottom right corner display on AT&T's big control room board in Bedminster. 3. Rendahkanlah posisi badan dengan cara sedikit menekuk lutut. Bounce pass adalah teknik mengoper dengan mendorong bola ke arah bawah dan memantulkan bola tersebut ke lantai. Dribbling. Berikut adalah cara melakukan overhead pass menurut Imam Sadikun (1992:81): Posisi bola berada di atas kepala dengan dipegang dua tangan dan cenderung agak di belakang kepala. A firefighter and a teenager died in a fire in the city of Korolyov near Moscow, a source in the emergencies services told TASS on Sunday. Cari Cari. Disebut mengelabui karena menyembunyikan bola terlebih dahulu sebelum mengirim bola ke rekan. 4. Cara melakukan shooting dalam basket ada 4, yaitu: Menjaga keseimbangan kaki, tangan, dan tubuh Pada permainan bola basket, pelepasan bola dari tangan saat passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah overhead pass. Itulah operan yang dilakukan untuk menerobos Cara melakukan Chest Pass adalah dengan bola dipegang di antara bantalan jari, dengan ibu jari bertemu di bagian belakang bola. Cara Melakukan Operan dari Atas Kepala. 2. Dengan bertumpu di lekukan tangan, bola dilemparkan sampai posisi tangan jadi lurus. Overhead pass adalah teknik dasar dalam permainan bola basket di mana pemain melempar bola ke rekan satu timnya dengan cara mengangkat bola di atas kepala dan melemparnya dengan menggunakan kedua tangan secara simultan. 1. Fokuskan tangan untuk mengoper bola ke arah rekan yang dituju. Pada kesempatan kali ini akan dibahas mengenai pengertian serta cara melakukan Jump Shoot dalam olahraga bola basket. 4 x 12 menit. Secara harfiah, overhead pass berarti umpan di atas kepala.Overhead pass merupakan teknik passing yang dilakukan dengan mengangkat Berikut adalah cara melakukan bounce pass dalam permainan bola basket, seperti dilansir dari kanal YouTube DBL Indonesia. Saat jump ball dilakukan, hanya boleh ada dua pemain di dalam lingkaran dan satu orang wasit utama. Untuk memahaminya simak penjelasannya ber Berikut sembilan macam passing dalam permainan bola basket. Jump ball dilakukan di tengah lingkaran lapangan bola basket. 4 x 8 menit. Berdasarkan teori, bounce pass adalah lemparan pada titik pantul 2/3 dari jarak target teman satu tim.teksab alob nagnidnatrep malad ssap daehrevo kinket naparenep hotnoc halada tukireB . … Baca juga: Kesalahan Saat Melakukan Chest Pass, Bounce Pass, dan Overhead Pass dalam Permainan Bola Basket. Siswa melaksanakan tugas gerak sesuai dengan target waktu yang ditentukan guru untuk mencapai ketuntasan belajar pada setiap materi pembelajaran, yaitu: chest pass; bounce pass; two handed overhead pass; dan shooting ke basket. Kesulitan dan Kesalahan Passing : Bounce Pass. Sesuai namanya, chest pass adalah umpan menuju ke arah dada rekan satu tim. Lebih cepat dan lebih kuat untuk mencapai kawan bermain Pins. 3. Overhead pass adalah teknik dasar bola basket yang sangat penting untuk dikuasai oleh pemain basket karena dapat membantu meningkatkan kemampuan passing dan membuka ruang untuk teman satu tim Pengertian Dan Cara Melakukan Over Head Pass Bola Basket Operan ini juga bisa sebagai salah satu cara untuk meloloskan diri dari penjagaan lawan dengan memanfaatkan keberadaan lawan di area low post. Secara harfiah, overhead pass berarti umpan di atas kepala.